Initiation adultes
Les bases du bloc et de l'assurage en petit groupe, sur quatre séances.
De l'initiation au perfectionnement, un accompagnement pour progresser en confiance.
Nos moniteurs diplômés adaptent chaque séance au niveau du groupe, du tout premier contact avec le mur jusqu'au travail technique en voie.
Les bases du bloc et de l'assurage en petit groupe, sur quatre séances.
Lecture de voie, gestion de l'effort et gestes techniques pour franchir un palier.
Une séance sur mesure pour un objectif précis ou une préparation falaise.
01
Mobilité et montée en température encadrées.
02
Un point précis travaillé à chaque séance.
03
Des passages choisis pour appliquer le geste.
04
Conseils personnalisés pour la suite.